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北京代孕哪里做较权威_怀孕初期不消化怎么办

  通常孕妇在怀孕初期由于体内激素分泌的的变化,就会导致孕妇消化系统发生紊乱,还会出现内分泌紊乱的情况。而当这种情况对于孕妇的身体,以及腹中胎儿发育都是有很大影响的。那么,怀孕初期不消化怎么办?

  孕妇怀孕初期不消化的话,孕妇可以吃一些大山楂,或是服用健胃消食片,这样是不会影响到胎儿健康的。孕妇饭后还可以多散散步,对腹部进行按摩,平时还可以多吃些萝卜。在孕初期食物的选择上,孕妇要更注重食物的搭配,避免食用一些容易加重胃胀,吃后可能引起消化不良的食物。

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  孕初期要多喝开水,这样可以避免排泄物过多的堆积在大肠内,促进通便,还能预防胃胀气加重。不过孕妈妈们应该避免喝太凉的水,太凉的水容易刺激肠道,引起肠绞痛,甚至还有可能会促使子宫收缩。

  另外,孕妇怀孕初期还容易出现嗜睡乏力,恶心呕吐等早孕反应。为了防止这些早孕反应加重,孕妇怀孕初期在饮食上,还应好吸收的食物为主,多吃新鲜瓜果蔬菜,以及一些含维生素和蛋白质丰富的食物,要注意少食多餐。怀孕初期还要禁止性生活,防止流产的情况发生。

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